11月28日下昼，，文学与新闻撒播学院“与你在一起”心灵驿站事情室在湖光校区西溪谷举行了一场以“启动心田飞轮，，增强自我效能”为主题的心理沙龙活动�！！！�。学院共有25名同砚加入活动�！！！�。此次活动旨在资助学生解决自我效能感缺乏、、学习事情效率低下等问题，，通过游戏和专业的指导，，为学生提供有用的心理支持和建议�！！！�。
活动中，，学生们通过加入飞盘游戏，，深入相识了飞轮效应和自我效能感这两大心理看法，，在游戏中意会到了飞轮效应和自我效能感的主要性�！！！�。
随后，，心灵驿站事情室认真人崔文婷先生与特邀嘉宾刘岚先生详细叙述了飞轮效应与自我效能感的详细诠释和在学习生涯中的应用，，并针对学生们在生涯中遭遇的波折以及大一新生面临的就业压力举行了正向启发，，勉励学生们要勇敢面临挑战，，将适当的压力转化为前进的动力，，要学会捉住机缘，，找到适合自己的开展蹊径�！！！�。
针对学生们普遍保存的拖延心理问题，，崔文婷先生教育学生们怎样善用“飞轮效应”，，从小事做起，，作育自我效能感�！！！�。她从外在和内在两个方面为学生们提供了详细的指导，，指出学生们在学习和事情中应该找到自己的兴趣点，，坚持起劲的心态和动力�！！！�。
现场还安排了击鼓传花放松游戏�！！！�。学生们在游戏中释放了心田的压力，，同时也加深了相互之间的友谊和信任�！！！�。
此次心理沙龙活动获得了学生们的一致好评�！！！�。他们纷纷体现，，通过加入活动，，不但学到了适用的心理知识和技巧，，还解决了自己心田的疑心和懊恼，，感受到了来自先生和同砚们的关爱和支持，，增强了自信心和归属感�！！！�。
学院将继续关注学生的心理康健问题，，举行更多类似的活动，，为学生提供越发周全、、专业的心理支持和资助�！！！�。
